Обвинять родителей в своих проблемах — это удобная, но бесполезная позиция. Взрослый человек должен нести ответственность за свою жизнь и действовать, а не капризничать. Кроме того, не обязательно любить и содержать родителей, это выбор каждого человека. Важно осознать, что жизнь после 18 лет — это ваш выбор и ваша ответственность.

Маленький пушистый котенок ищет своего человека. Он очень обаятелен, любит петь заМУРчательные песенки и охотиться на игрушечных мышек. Котенок уже обработан от паразитов и готов к переезду в новый дом. Автор просит помощи в поиске нового хозяина для котенка и надеется на счастливый конец истории.

Важно избавляться от людей, которые мешают вам жить по своим ценностям и принципам. Не нужно мучить себя попытками исправить их или ждать, что они изменятся. Жизнь проходит прямо сейчас, и важно наслаждаться ею в окружении только того, что вам по душе. Будьте смелее и естественно расчищайте пространство от токсичных и неискренних людей, чтобы успеть насладиться бытием.

В статье рассказывается о том, как уступать неосознанным людям, не становясь неосознанным самому. Автор советует говорить 'нет' не реактивно, а из интуиции и ясного осознавания того, что в данный момент для тебя правильно и что неправильно. Такой 'нет' не создает прироста страдания.

В нашем теле циркулируют два потока энергии - солнечный и лунный. Уравновесить их можно с помощью дыхания. Существуют три вида дыхательных упражнений: лунное, солнечное и земное. Солнечное дыхание увеличивает уровень энергии и активизирует жизненные функции организма. Лунное дыхание успокаивает и заживляет. Регулярное практикование попеременного дыхания помогает сохранить здоровье и продлить жизнь.

Хаст Крийя поможет исцелить любой 'надлом' в вашей ментальной призме. Если делать эту крийю 22 минуты в день, можно полностью изменить свою личность. Сила снизойдёт на вас сверху и полностью очистит. Гневливость и вызывающее поведение исчезнут из вашего характера.

Медитация помогает очистить страх перед будущим, соединиться с потоком жизни и устранить беспокойство. Продолжительность - от 11 до 31 минуты. Необходимо сесть в Простую Позу и соединить руки в мудре Сердечного Центра, слушая мантру 'Dhan Dhan Ram Das Guru'.

Статья рассказывает о трех напитках, которые могут помочь поддерживать гормональный баланс у женщин. Это чай из листьев малины, теплая вода с лимоном и молоко с куркумой. Для каждого напитка приведены полезные свойства и рекомендации по употреблению. Статья также советует начинать утро с лимонной воды, пить в течение дня чай из листьев малины и за час-два перед сном выпивать молоко с куркумой.

Выберите практику йоги на всю жизнь и не слушайте ум, который будет убеждать вас бросить. Не прерывайтесь до тех пор, пока не почувствуете, что вам легко совершать новые действия. Но не занимайтесь практикой без самоотдачи. Наше расписание: Вторник, четверг 19:00 - 20:00; Суббота 15:00 - 16:30.

Наше тело реагирует на внутренние эмоциональные проблемы. Боли в голове могут быть вызваны чрезмерным напряжением, боли в шее - грузом обиды и досады, боли в плечах - тяжелой эмоциональной нагрузкой, боли в верхней части спины - отсутствием эмоциональной поддержки, боли в нижней части спины - постоянным беспокойством о деньгах. Для решения проблем рекомендуется находить время для себя, пересматривать свое отношение к себе и окружающим, общаться с разными людьми и не подавлять чувство привязанности.